„Dance Aerobic für Einsteiger“ mit Claudia

Dance-Aerobic beinhaltet gelenkschonende Aerobic- und Tanzelemente, die die Ausdauer und Koordination schulen, und das mit ganz viel Spass und fetziger Musik!

Vor dem eigentlichen Choreographieteil gibt es natürlich ein Aufwärmprogramm und zum Schluss ausgiebiges Stretching.

Anmeldung unter turnen@tsvsolln.de.